初中三年级的孩子学习重压非常大，这种重压不只体目前中考上，还体目前父母的殷切期盼上，心理素质好的孩子自然可以承受这类重压，心理素质差的就比较容易被重压压垮。
中考之前成绩下滑如何弥补
1、父母要掌握适度关注孩子
中考考试十分要紧，让父母不关注孩子是不可能的事。对考生来讲父母关注自己是一件好事，但对考生过度的关注，一般会给孩子导致非常大的心理重压。
2、父母要拥有乐观的态度
如此才能防止把焦虑传染给孩子。中考的重要程度大伙都了解，每一个父母都期望孩子能考入重点高中，但中考生的成绩不是靠一段时间的复习就能提升的。对此中考生父母需要拥有乐观的态度，如此孩子才能降低重压，成绩才能获得提升，父母再也不需要为孩子的成绩而担心了，自然就不会焦虑了。
3、适合降低学习时间，增加娱乐、训练、散步时间
学习效率、水平与时间有着非常大的有关性，但疲劳战术的效率一定是低的。临近中高考考试，状况是第一要紧的，适合的休整非但不会干扰学习效率，反而会提升效率和效益。维持愉悦的心情是克服心理饱和的效果最好办法。
4、学习形式要有变化
很多考生就是做题，越做“心理饱和”现象就越紧急，其实备考越是临近中高考考试就越要回归课本，因此可以少做一点题，多看看《课程标准》《考试说明》，多看看课本，改变一下方法。
5、抓住中低档考试试题
既能够突出重点又可以提升备考信心，效率和效益也会双丰收。少做、不做难点，努力防止“心理饱和”现象的加剧。
6、改变学习环境
大脑喜欢空气清爽，卫生整洁的环境。考试前不要长期呆在室内，只须天气条件允许，就到户外环境好的校园、公园，开阔的地方。总之，考生要具备灵活性、机动性，不要和自己较劲，要豁达、从容，如此，学什么都会有收成。
初中三年级父母怎么样帮助孩子提升成绩
1、端正学习习惯
假如想要把成绩搞好，那样学习习惯是非常重要的。特别是对学习充满兴趣。兴趣是最好的老师，假如对学习有兴趣，通常都是可以学的很好的。日常，不少学生都是对学习没兴趣，感觉学习是枯燥的事情。在长期的学习中，不少学生都进入了疲惫期。虽然嘴里喊着努力，实质已经疲惫不堪了。
2、拟定适当的计划，提升学习效率
既然是立刻就要中考了，有一个完整的学习计划是有必要的。特别是初中三年级和高中三年级这两个阶段。有一个明确的计划是提分的重点。所以父母要依据孩子的具体状况，去拟定一个可以达成的完整计划。
3、初中三年级学生要做好课前预习
没事的时侯打开课本看看老师明天要讲课程，想一想自己有没课本上难懂的部分，假如有，那样第二天听课的时侯就要重点听那部分。
4、初中三年级学生要上课认真听讲
好的学生上课都会高度认真地听课，所以他们完成课堂作业和家庭作业的水平也高。
5、初中三年级学生要不耻下问
假如课堂上没听懂的，下课赶快追着老师问一下，时间就是成绩，初中三年级的学生了还犹豫什么呢？假如老师忙，可以问一下班里的尖子生，不要感觉没面子，考不上高中才是真的的没面子。
6、初中三年级学生要多做综合题
初中一年级初中二年级打基础，初中三年级就是冲刺阶段。这个和高中三年级是一样的，已经进入了综合复习阶段。虽然辛苦，但提分非常快。这时可以尝试多做一些综合题目。对于逻辑思维的改变非常有帮助。做综合题的时候要了解总结要点，做到巩固，提高。
7、筹备一本错题本
父母要引导孩子，筹备一本错题本，就是让孩子找一本本子专门记录他们平常作业上做错的题和考试试题上的错题，并把这类错题一一订正，考试之前拿出来再复习一下。
初中成绩不好怎么样迅速提升
第一，激起学生内在学习的动力，树立主动学习的意识。
通过学习，孩子有了进步，父母给予肯定的物质奖励，获得收获感和荣誉感，自信心渐渐增强，让他在学习当中找到一种成功的快乐感，是增强孩子学习的内在动力的要紧办法。
第二，培养预习的习惯，对不懂的问题用红色的笔做好标记，上课认真听讲，重视课堂效率的提升，做好笔记。
初中由小学的两科增加到七科，所以课前的预习特别要紧，预习的时候对于不懂的问题，用红色的笔做好标记，对于不一样的问题就认真的听，对课堂做到有些放矢，提升听课效率，在课堂上做好相应的笔记，以便课下更好地复习完成训练。
第三，培养不懂就问的习惯，培养今日事今日毕的习惯。对于不懂的问题，问同学问老师当天解决，不要让问题堆积如山。
培养不懂就问好习惯，必须要培养今日事今日毕的习惯。必须要培养，对于不懂的问题准时的问同学问老师的习惯，当天问题当天解决，如此在学习上就不会背债。
第四，父母不要太着急，也不要给孩子太大重压。
由于学习是一个慢慢积累的过程，不可能一蹴而就，假如父母对孩子需要太高、太严，致使孩子重压过大，或许会事与愿违。
第五，让孩子把学习的精力，重点放在语数外这三科上。
由于孩子本身学习基础不太好，假如要让孩子全方位进步，每一科都要学好，或许会致使一科也学不好。而语数外这三个科目，所占分数比较高，在所有科目中占非常重要地位，无论是初中还是高中，都是必考科目。所以让孩子多花一些时间，在这三个科目上，成效或许会更明显一些，也更有益于提升学习成绩。
第六，哪科差就补哪科。
其实任何一个学生，都有学得较好和学得较差的科目，你的孩子哪一科学得最差，平常就让他多强化哪一科。
强化的方法有非常多种，假如父母自己有能力，可以亲自辅导，假如自己辅导不了，还可以找校外的辅导机构辅导。当然我感觉最好的方法，还是孩子应该加大与自己科任教师的联系，有问题就问，在学校里面，多听、多写、多练、多问，成效或许会更好一些。
